허리가 아픈데 다리가 저리면 — 원인 구분과 성북구 진료 의료기관 (2026)
앉으면 심한지 걸으면 심한지가 허리디스크와 척추관 협착증을 가르는 단서입니다. 신경인성 파행, 마미증후군 경고 증상, X-ray·MRI·근전도 검사를 정리하고 성북구 의료기관 12곳을 확인일과 함께 담았습니다.
허리가 아픈 것까지는 흔한데, 엉덩이나 다리로 저림이 뻗치기 시작하면 성격이 다릅니다.
허리는 아픈데 저린 곳은 다리고, 어떤 사람은 종아리나 발바닥만 저립니다. 앉아 있으면 심해지는 사람이 있고 반대로 걸으면 심해지는 사람이 있습니다.
그 차이가 원인을 가르는 가장 큰 단서입니다. 이 글은 허리 통증에 다리 저림이 같이 올 때 무엇을 살펴봐야 하는지와, 성북구에서 관련 진료를 공개 정보에 밝힌 의료기관을 확인일과 함께 정리한 것입니다.
허리가 아픈데 왜 다리가 저린가
허리에서 나온 신경이 엉덩이를 지나 다리와 발끝까지 내려가기 때문입니다.
그래서 신경이 눌리거나 자극받는 지점은 허리인데 증상은 다리에서 느껴집니다. 다리를 주물러도 소용이 없고, 허리 자세를 바꾸면 다리 저림이 달라지는 것이 그 이유입니다.
앉으면 심해지나, 걸으면 심해지나
이 질문 하나가 두 가지 흔한 원인을 상당히 갈라줍니다.
앉아 있을 때·앞으로 숙일 때 심해진다 → 요추 추간판 탈출증(허리디스크) 쪽에서 흔한 양상입니다. 앉으면 디스크에 실리는 부담이 커집니다.
서서 걸으면 심해지고 앉거나 허리를 숙이면 나아진다 → 척추관 협착증 쪽에서 흔한 양상입니다. 이것을 신경인성 파행이라고 부릅니다. 조금 걷다 쉬었다를 반복하게 되고, 카트를 밀거나 자전거를 탈 때는 덜한 경우가 있습니다. 허리를 숙이면 척추관이 조금 넓어지기 때문입니다.
물론 두 가지가 섞여 있는 경우도 있어서 이것만으로 단정할 수는 없습니다. 다만 "언제 심해지는지"는 환자가 스스로 관찰할 수 있는 정보라 진료에서 자주 확인합니다.
어떤 증상이 함께 나타나나
- 허리가 뻐근하거나 찌릿하고 엉덩이·다리까지 이어진다
- 한쪽 다리로 저림이 내려간다 (전기가 흐르는 듯하거나 뻗친다)
- 종아리나 발바닥, 발가락 일부가 저리거나 감각이 둔하다
- 오래 서 있거나 걸으면 다리에 힘이 빠지고 무겁다
- 앉아 있거나 앞으로 숙일 때 심해진다
- 기침이나 재채기를 할 때 다리로 통증이 뻗친다
이런 경우는 미루지 마세요
대부분의 허리 통증과 다리 저림은 시간을 두고 살펴볼 수 있지만, 다음은 다릅니다.
- 대소변 조절에 변화가 생겼다 (소변이 안 나오거나 새는 느낌)
- 회음부나 엉덩이 안쪽 감각이 둔해졌다 (안장에 닿는 부위)
- 양쪽 다리에 힘이 빠진다
- 다리 저림과 위약이 갑자기 빠르게 심해졌다
이런 증상은 신경뿌리 하나가 아니라 **여러 신경 다발이 한꺼번에 눌리는 상황(마미증후군)**에서 나타날 수 있습니다. 한쪽 다리 저림과는 다른 문제이므로 지체하지 않고 진료를 받습니다.
허리디스크와 척추관 협착증은 어떻게 다른가
둘 다 신경이 눌린다는 점은 같지만 눌리는 방식과 나이대, 증상 패턴이 다릅니다.
요추 추간판 탈출증(허리디스크) — 디스크 내용물이 밀려 나와 신경뿌리를 누릅니다. 한쪽 다리로 내려가는 날카로운 방사통이 대표적이고, 앉거나 숙일 때 심해지는 경우가 많습니다.
척추관 협착증 — 척추관 자체가 좁아져 신경이 눌립니다. 걸으면 다리가 저리고 당겨서 쉬어야 하고, 앉으면 나아지는 양상이 특징입니다. 대체로 나이가 들면서 생기는 퇴행성 변화와 관련이 있습니다.
요추 신경근병증 — 특정 신경뿌리가 자극·압박된 상태를 가리키는 말입니다. 그 신경이 담당하는 영역을 따라 저림이 나타나므로 **어디가 저린지(허벅지 뒤·종아리 바깥·발등·발바닥)**가 어느 신경인지를 좁히는 단서가 됩니다.
신경 문제가 아닌 경우도 있다
허리와 엉덩이 근육의 근막통증증후군도 다리 쪽으로 불편감을 보낼 수 있습니다. 다만 신경 분포를 따르는 저림 패턴은 잘 나타나지 않고, 감각 저하나 근력 약화보다 뻐근함과 결림이 주로 느껴집니다.
엉덩이 깊은 곳의 근육이 좌골신경을 자극해 다리 증상을 만드는 경우도 있습니다. 이 경우 허리보다 엉덩이 쪽 압통이 뚜렷하고, 오래 앉아 있거나 특정 자세에서 심해진다고 말하는 경우가 있습니다.
병원에서 무슨 검사를 하나
먼저 허리와 다리를 움직여보고 감각·근력·반사를 확인하는 진찰을 합니다. 다리를 들어 올렸을 때 저림이 재현되는지 같은 진찰이 어느 신경뿌리인지를 좁힙니다.
X-ray — 척추의 정렬, 뼈의 변화, 척추 사이 간격, 전방전위 여부 등을 봅니다. 디스크 내용물이나 신경 자체를 직접 보는 검사는 아닙니다.
MRI — 디스크와 신경, 척추관 상태를 확인해야 할 때 사용합니다. 다리 저림이 계속되거나 근력 저하가 있는 경우, 또는 다른 검사만으로 판단이 어려울 때 고려됩니다.
CT / 콘빔CT — 뼈 구조를 단면으로 확인해야 할 때 사용할 수 있습니다.
신경전도·근전도 검사 — 신경이 실제로 얼마나 눌려 있는지, 문제가 허리에서 오는지 말초에서 오는지를 나누는 데 쓰입니다. 성북구에서 이 검사를 공개 정보에 밝힌 곳은 많지 않습니다.
비수술 치료는 무엇이 있나
어떤 치료를 할지는 원인과 증상 정도에 따라 달라집니다.
신경차단술 — 자극받은 신경뿌리 주변에 약물을 주입해 통증과 부종을 줄입니다. 허리에서는 경막외 차단술, 선택적 신경근 차단술, 후지내측지 차단술 등이 목표 지점에 따라 나뉩니다. C-arm으로 위치를 확인하며 시행하는 경우가 많습니다.
물리치료·운동치료 — 대개 먼저 시도하는 보존적 치료입니다. 허리와 몸통을 지지하는 근육의 기능을 회복하는 것을 목표로 합니다.
도수치료 — 허리 움직임과 주변 연부조직을 다루는 치료로 물리치료와 함께 쓰이는 경우가 많습니다.
약물치료 — 통증과 염증을 조절하기 위해 함께 사용됩니다.
이 치료들은 대개 하나만 쓰지 않고 조합합니다. 통증을 줄여 운동치료를 할 수 있는 상태를 만드는 순서로 계획하는 경우가 많습니다.
→ 주사 종류별 차이: 뼈주사·연골주사·DNA주사가 뭐가 다른가 — 성북구 의료기관 7곳
허리 주사에 영상 유도를 쓰는 이유
척추 신경 주변은 좁고 주변 구조물이 많아 피부 밖에서 위치를 가늠하기 어렵습니다. 그래서 C-arm(투시 X-ray)으로 바늘 위치를 실시간으로 확인하면서 시행하는 경우가 많습니다. 뼈가 잘 보여 척추를 기준으로 위치를 잡을 수 있기 때문입니다.
→ 자세한 내용: 신경차단술이란? 성북구에서 시술 안내하는 의료기관 6곳
성북구에서 진료받을 수 있는 곳
아래는 허리·요추 질환이나 신경 관련 시술을 공개 정보에 구체적으로 밝힌 성북구 의료기관을 진료 접근 방식별로 묶은 것입니다. 순위나 평가가 아니고, 각 병원이 스스로 공개한 내용을 확인일과 함께 정리했습니다.
주사·신경차단 중심 (마취통증의학과)
유시원마취통증의학과의원 — 종암동. 마취통증의학과 전문의 1명이 진료하며 신경차단술, 인대강화주사(프롤로), 체외충격파를 안내합니다. 장비는 X-ray, 초음파, 골밀도검사기가 확인됩니다.
· 평일 09:00~18:30 / 토 09:00~13:30 · 확인일 2026-04-26 → 상세 정보
삼성탑마취통증의학과의원 — 하월곡동. 척추 통증(디스크·협착증)을 진료 항목으로 올려두고 C-arm 유도 신경차단술과 박동성 고주파 신경조절술을 안내합니다.
· 평일 09:00~18:30 (접수 18:00 마감) · 확인일 2026-04-27 → 상세 정보
성북본튼튼의원 — 동소문동. 전문의 3인이 진료합니다(병원 홈페이지 기준: 마취통증의학과 2 · 응급의학과 1. 심평원 등록은 마취통증의학과 전문의 2명, 2026-10-04 확인). 허리디스크, 척추관협착증, 척추측만증, 압박골절을 진료 항목으로 올려두고 신경차단술, PDRN, 프롤로주사, 도수치료를 안내합니다. C-arm과 초음파가 확인됩니다. 월·목요일 오후 9시까지 진료하며 접수는 30분 전 마감입니다.
· 월·목 09:00~21:00 / 화·수·금 09:00~19:30 / 토 09:00~14:00 · 확인일 2026-05-03 → 상세 정보
마디콕통증의학과의원 — 동소문동 성신여대입구역 인근. 허리디스크를 진료 항목으로 명시하고 신경차단술, 프롤로테라피, 체외충격파, 도수치료를 안내합니다. 월·목요일은 오후 8시까지 진료합니다.
· 월·목 09:00~20:00 / 화·수·금 09:00~19:00 / 토 09:00~14:00 · 확인일 2026-05-05 → 상세 정보
정릉효자마취통증의학과의원 — 정릉동. 척추관협착증, 척추전방전위증, 요추 추간판 탈출증, 요통을 각각 진료 항목으로 올려두고 있습니다. C-arm과 STORZ 체외충격파 장비가 확인됩니다. 화·목요일은 오후 8시까지 진료합니다.
· 월·수·금 09:00~19:00 / 화·목 09:00~20:00 / 토 09:00~14:00 / 일 09:00~13:00 · 확인일 2026-10-04 → 상세 정보
신경 검사가 가능한 곳
정릉삼성본의원 — 정릉동. 이 목록에서 신경전도·근전도 검사를 공개 정보에 밝힌 유일한 곳입니다. 다리 저림이 허리에서 오는지 말초에서 오는지 나눠야 할 때 확인할 수 있습니다. 신경차단술, 체외충격파, 도수치료도 함께 안내합니다.
· 확인일 2026-05-04 → 상세 정보
척추 구조 중심 (신경외과)
호랑이신경외과의원 — 종암동. 척추내시경을 특화 항목으로 안내하며 척추 디스크, 척추관협착증, 척추압박골절, 척추측만증을 진료 항목으로 올려두고 있습니다. 화·목요일은 오후 8시까지 진료합니다.
· 월·수·금 09:00~18:30 / 화·목 09:00~20:00 / 토 09:00~14:00 · 확인일 2026-04-25 → 상세 정보
길음아산척신경외과의원 — 길음동 길음역 7번 출구 인근. 신경외과·마취통증의학과·정형외과·재활의학과를 함께 안내합니다. 이 목록에서 요추 질환을 가장 세분화해 밝힌 곳으로 허리디스크, 척추관협착증, 척추불안정증, 요추염좌, 흉추디스크, 후방관절증후군, 좌골신경통, 천장관절증후군을 각각 항목으로 올려두고 있습니다. 평일 매일 오후 8시까지 진료합니다.
· 평일 09:00~20:00 / 토 09:00~14:00 · 확인일 2026-07-02 → 상세 정보
월곡튼튼정형외과의원 — 월곡동 월곡역 4번 출구 약 100m. 정형외과와 신경외과 원장이 함께 진료하며 허리디스크, 척추관협착증, 척추압박골절, 척추측만증, 척추 변형을 진료 항목으로 올려두고 있습니다. 신경차단술, 프롤로주사, 체외충격파, 도수치료를 안내합니다. 월·목요일 오후 9시까지 진료합니다.
· 월·목 09:00~21:00 / 화·수·금 09:00~19:00 / 토 09:00~14:00 · 확인일 2026-04-25 → 상세 정보
영상 유도 주사·영상 검사 (정형외과)
종암본정형외과의원 — 종암동 종암로 버거킹 건물 3층. 허리디스크, 척추관협착증, 척추압박골절, 척추측만증, 척추변형을 진료 항목으로 올려두고 신경차단술, 프롤로주사, PDRN, 도수치료를 안내합니다. 근골격계 초음파와 C-arm 장비가 확인됩니다. 평일 오후 8시까지 진료하며 예약 진료 우선제를 시행합니다.
· 평일 09:00~20:00 / 토 09:00~14:00 · 확인일 2026-09-01 → 상세 정보
강북센트럴정형외과의원 — 길음동 대림상가 2층. 초음파와 C-arm을 모두 공개 정보에서 확인할 수 있으며 영상유도주사를 진료 항목으로 안내합니다. 목·허리디스크, 척추관협착증을 진료 항목으로 올려두고 있습니다.
· 월·목 09:00~19:00 / 화·수·금 09:00~18:00 / 토 09:00~14:00 · 확인일 2026-04-27 → 상세 정보
서울미래정형외과의원 — 종암동 용진빌딩 4~5층. 정형외과와 마취통증의학과 진료를 안내합니다. 콘빔CT와 초음파영상진단기, 골밀도검사기를 장비로 명시하고 있어 단면 영상 검사가 필요한 경우 확인할 수 있습니다. 다만 진료 항목은 공개 정보에서 확인되지 않고 장비만 확인됩니다. 주차 가능, 엘리베이터 있습니다.
· 확인일 2026-04-27 → 상세 정보
그 밖에 허리디스크를 진료 항목에 올려둔 곳
- 성모365코끼리정형외과 (종암동) · 오르세정형외과 (길음동)
- 모두탑365정형외과의원 (동소문동) · 권강진정형외과의원 (보문동)
저녁까지 하는 곳은?
허리 증상은 앉아서 일하는 시간과 관련이 있는 경우가 많아 정작 낮에 병원 가기가 어렵습니다.
- 성북본튼튼의원 — 월·목요일 오후 9시까지 (접수 30분 전 마감)
- 월곡튼튼정형외과의원 — 월·목요일 오후 9시까지
- 길음아산척신경외과의원 — 평일 매일 오후 8시까지
- 종암본정형외과의원 — 평일 매일 오후 8시까지
- 호랑이신경외과의원 · 정릉효자마취통증의학과의원 — 화·목요일 오후 8시까지
- 마디콕통증의학과의원 — 월·목요일 오후 8시까지
평일 내내 늦게까지 하는 곳과 요일이 정해진 곳이 갈립니다. 삼성탑마취통증의학과의원은 진료가 18:30까지지만 접수는 18:00에 마감한다고 안내하고 있습니다.
위 진료시간과 장비 정보는 각 의료기관이 공개한 정보를 병원별 확인일 기준으로 정리한 것입니다. 확인일은 각 병원 항목에 적어두었습니다.
병원에 갈 때 무엇을 말하면 좋을까
"허리가 아파요"보다 다음이 함께 있으면 원인을 좁히기 쉽습니다.
- 앉아 있을 때 심한지, 서서 걸을 때 심한지
- 걷다가 쉬면 나아지는지, 얼마나 걸으면 쉬어야 하는지
- 저린 곳이 엉덩이·허벅지·종아리·발 중 어디인지
- 한쪽인지 양쪽인지
- 다리에 힘이 빠지는 느낌이 있는지
- 기침이나 재채기에 다리로 뻗치는지
- 언제부터, 어떤 동작 뒤에 시작됐는지
특히 **"몇 분 걸으면 쉬어야 하는지"**는 협착증에서 자주 확인하는 정보입니다.
자주 묻는 질문
허리가 아픈데 다리가 저린 이유는 뭔가요?
허리에서 나온 신경이 엉덩이를 지나 다리와 발끝까지 내려가기 때문에, 신경이 눌리거나 자극받는 지점은 허리인데 증상은 다리에서 느껴질 수 있습니다. 요추 추간판 탈출증(허리디스크)이나 요추 신경근병증이 흔한 원인으로 언급됩니다.
허리디스크와 척추관 협착증은 어떻게 다른가요?
허리디스크는 디스크 내용물이 신경뿌리를 눌러 한쪽 다리로 내려가는 날카로운 방사통을 만드는 경우가 많고 앉거나 숙일 때 심해지는 경향이 있습니다. 척추관 협착증은 척추관이 좁아지는 것으로, 걸으면 다리가 저리고 당겨 쉬어야 하며 앉거나 허리를 숙이면 나아지는 신경인성 파행이 특징입니다.
걷다가 다리가 저려서 자꾸 쉬게 되는데 무슨 문제인가요?
걷다가 다리가 저리고 당겨 쉬어야 하고 앉으면 나아지는 양상은 신경인성 파행이라고 부르며 척추관 협착증에서 흔히 나타납니다. 허리를 숙이면 척추관이 조금 넓어져 카트를 밀거나 자전거를 탈 때는 덜한 경우가 있습니다.
앉아 있으면 허리가 더 아픈 이유는 뭔가요?
앉은 자세는 디스크에 실리는 부담을 키우기 때문에 요추 추간판 탈출증에서 앉거나 앞으로 숙일 때 증상이 심해지는 경우가 많습니다. 반대로 척추관 협착증은 앉으면 나아지는 경향이 있습니다.
대소변이 이상한데 허리 때문일 수도 있나요?
대소변 조절 변화, 회음부나 엉덩이 안쪽 감각 저하, 양쪽 다리 위약이 함께 나타나면 여러 신경 다발이 한꺼번에 눌리는 상황(마미증후군)에서 나타날 수 있는 증상입니다. 한쪽 다리 저림과는 다른 문제이므로 지체하지 않고 진료를 받습니다.
허리 통증에 MRI를 꼭 찍어야 하나요?
모든 허리 통증에서 MRI가 필요한 것은 아닙니다. 다리 저림이 계속되거나 근력 저하가 있는 경우, 또는 다른 검사만으로 원인을 판단하기 어려울 때 고려됩니다. X-ray는 척추의 정렬과 뼈의 변화, 전방전위 여부를 보는 데 사용됩니다.
성북구에서 근전도 검사를 받을 수 있나요?
정릉동 정릉삼성본의원이 신경전도·근전도 검사를 공개 정보에 밝히고 있습니다. 이 글에 포함된 의료기관 가운데 유일합니다.
허리 통증과 다리 저림은 어느 과로 가야 하나요?
마취통증의학과, 신경외과, 정형외과, 재활의학과 등에서 진료받을 수 있습니다. 성북구에도 주사·신경차단 중심의 마취통증의학과, 척추 구조를 다루는 신경외과, 영상 유도 주사를 안내하는 정형외과가 모두 있습니다.
허리 주사는 왜 영상을 보면서 하나요?
척추 신경 주변은 좁고 주변 구조물이 많아 피부 밖에서 위치를 가늠하기 어렵습니다. C-arm(투시 X-ray)으로 바늘 위치를 실시간으로 확인하면서 시행하는 경우가 많습니다.
성북구에서 밤 9시까지 허리 진료를 받을 수 있나요?
동소문동 성북본튼튼의원과 월곡동 월곡튼튼정형외과의원이 월요일과 목요일 오후 9시까지 진료를 안내하고 있습니다. 성북본튼튼의원은 접수를 진료 종료 30분 전에 마감합니다.
성북구에서 평일 저녁까지 하는 곳이 있나요?
길음동 길음아산척신경외과의원과 종암동 종암본정형외과의원이 평일 매일 오후 8시까지 진료를 안내하고 있습니다.
성북구에서 척추내시경을 하는 곳이 있나요?
종암동 호랑이신경외과의원이 척추내시경을 특화 항목으로 공개 정보에 밝히고 있습니다.
성북구에서 CT를 찍을 수 있는 정형외과가 있나요?
종암동 서울미래정형외과의원이 콘빔CT를 장비로 명시하고 있습니다. 다만 진료 항목은 공개 정보에서 확인되지 않고 장비만 확인됩니다.
엉덩이가 아프면서 다리가 저린데 허리 문제인가요?
허리에서 오는 신경 증상일 수도 있고, 엉덩이 깊은 곳 근육이 좌골신경을 자극해 생기는 경우도 있습니다. 후자는 허리보다 엉덩이 쪽 압통이 뚜렷하고 오래 앉아 있거나 특정 자세에서 심해진다고 말하는 경우가 있습니다.